Суббота , 3 Декабрь 2022
Главная / Здоровье / Ученые назвали условия здорового сна

Ученые назвали условия здорового сна

Перечисленные критерии адресованы людям старше 50 лет.

Британские ученые назвали условия здорового сна для людей старше 50-ти лет, передает The Telegraph. По словам медиков, необходимо за три часа до сна воздерживаться от еды и не использовать гаджеты.

Источник: korrespondent.net

Смотри также

Отец смертельно больного мальчика сам создал лекарство

На тот момент у него было только среднее образование, поэтому он записался на общедоступные курсы ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *