Здоровье

Для решения проблем с весом врачи посоветовали сменить рацион: уменьшить количество сладостей, закусок, а также мяса. Жительница Лондона Эллен Дэвис, весившая 120 килограммов, сбросила половину своего веса, исключив несколько продуктов из своего рациона, пишет

Контроль порций поможет похудеть без подсчета калорий, изнурительных ограничений и чувства голода.   Индийский диетолог Нэнси Дехра поделилась простым советом для желающих похудеть, который позволяет есть досыта. Об этом сообщило издание The Indian Express.   Отмечается, что в попытке потерять вес, многие люди пропускают приемы пищи и ограничивают себя в отдельных ...

Заболевания сердечно-сосудистой системы — одна из главным причин летальности в мире. В последнее время они сопровождаются неожиданными симптомами. Британские медики из организации British Heart Foundation назвали новые симптомы, которые могут говорить о надвигающемся

Алкоголь в организме человека превращается в ацетальдегид, и таким образом вызывает повреждение ДНК. Употребление алкоголя напрямую связано с некоторыми видами рака. В частности с раком кишечника. Об этом пишет Express.co.uk. Попадая в человеческий организм,

Короткий дневной сон имеет множество преимуществ, однако залогом его эффективности является правильная организация. Доктор философии и эксперт по сну Ребекка Роббинс рассказала сайту Pure Wow о пользе дневного сна, а также дала советы, как получить от него

Если не соблюдать четких границ между домом и работой, то последствия могут быть серьезные и плачевные. Между работой и личной жизнью, в частности, отдыхом, должен быть баланс. В этом уверены австралийские ученые, которые выяснили, что работа в нерабочее время,

Доктор подготовил специальную подборку иллюстраций под названием Главные отдыхательные принципы. Известный украинский врач Евгений Комаровский в Instagram рассказал, как правильно родителям отдыхать вместе с детьми во время летних каникул. Он утверждает, что

Полифенольные соединениями в этом фрукте помогает защитить организм от развития разных заболеваний. Черешня продлевает молодость, улучшает сон, снижает риск онкологических заболеваний и обладает рядом других полезных свойств, пишет Women’s Health со ссылкой на

Специалисты утверждают, что забавный вид защитной маски не влияет на ее главную функцию. Она защищает больше, чем обычная. В экспериментальной лаборатории Goku no Kimochi The Labo в Японии создали маски из дынного хлеба, который выпекает популярная в стране сеть

Деменция может проявиться у людей в возрасте от 40 лет. На раннее поражение мозга указывают пять основных симптомов.   Признаки приобретенного слабоумия или деменции могут проявиться даже в возрасте 40 лет. О начальных симптомах состояния, на которые стоит обратить