Пятница , 29 Март 2024
Главная / Здоровье (страница 2)

Здоровье

Эксперты назвали лучшее время для кофе

Чашечка напитка через 30 минут после пробуждения поможет организму проснуться и снизит аппетит во время завтрака.   Американские диетологи назвали лучшее время, чтобы выпить чашечку кофе. Их рекомендации опубликовал сайт She Finds.   Отмечается, что кофеин не только

Читать далее »

Названы снижающие длительность жизни продукты

Такая пища содержит в себе больше калорий, чем питательных веществ, такие как витамины и минералы, говорит диетолог. Доктор медицинских наук, диетолог из известной американской клиники Майо Кэтрин Зерацки рассказала порталу Eat This, Not That о пяти продуктах питания,

Читать далее »

Диетолог назвал вредные для организма продукты

Продукты, которые прошли несколько этапов переработки, являются вредными для человеческого организма. Переработанные продукты несут вред человеческому организму. Об этом со ссылкой на доктора медицинских наук, диетолога из клиники Майо Кэтрин Зерацки пишет

Читать далее »

Назван необходимый осенью витамин

Врач советует употреблять продукты, богатые белком и кальцием, насыщать организм витамином D и В12. Турецкий врач отделения внутренних болезней, доктор Джума Эмироглу рассказал о том, какие витамины необходимы человеческому организму при смене времен года. О

Читать далее »

Свободное время пагубно влияет на человека — ученые

Человеку не приносит пользу свободное время в большом количестве. Оптимальный вариант ничего не делать — не больше двух часов в день. Американские исследователи из Калифорнийского и Пенсильванского университетов выяснили, что избыток свободного времени

Читать далее »

Диетологи назвали самые вредные привычки худеющих

Люди, которые хотят похудеть, часто допускают ошибки в питании, например, пропускают приемы пищи или увлекаются продуктами без сахара. Американские диетологи назвали самые вредные привычки худеющих, которые могут помешать им достичь цели. Рекомендации

Читать далее »

Диетолог составила правильный завтрак для школьника

В рационе школьников должны быть продукты, провоцирующие «встряхивание» мозга и стимулирующие когнитивные функции. Завтрак важен для всех, особенно для детей и, в частности, школьников. О правильном первом питании дня  беседе с радио Sputnik рассказала

Читать далее »

Названы пять худших привычек натощак

Диетолог призвала не пить кофе и спиртное на голодный желудок, а также отказаться от жвачки и споров.   Индийский диетолог Пуджа Махиджа перечислила пять привычек, которые вредны на голодный желудок. Советы специалиста опубликовала телекомпания NDTV.   Так, Махиджа призвала отказаться от употребления чая и кофе сразу же после пробуждения.   ...

Читать далее »

Диетологи назвали способы борьбы с усталостью при похудении

Даже здоровое питание и отказ от вредных продуктов может привести к истощению при неправильном подходе.   Американские диетологи поделились методами борьбы с потерей энергии и чувством усталости при похудении. Советы специалистов по питанию опубликовала

Читать далее »